瘀血就像身体里的“小恶魔”，到处捣乱，让我们苦不堪言。中医有句话叫“瘀为百病之源”，说的就是瘀血在我们的身体里，就会引发各种疾病。那么，导致瘀血的原因到底有哪些呢？吴庆光教授说，气虚会导致血瘀。想想看，气是推动血液运行的动力，如果气虚了，血液运行不畅，就会在局部凝聚，形成瘀血。
其次，阳气不足也会引起血瘀。阳气有温煦和推动的作用，如果阳气不足，就无法很好地分解体内产生的阴邪，导致瘀血无法排出体外。最后，血虚、血少也会导致血瘀。血虚就像水流减少了，无法冲走血管里的垃圾，就容易形成瘀堵。那么，我们如何判断自己是否有瘀血呢？吴庆光教授告诉我们记住这四点，轻松帮你辨别。
一、多痛症。瘀血就是气血不流通，不通则痛，所以有瘀血最明显的表现就是痛，这种痛是固定位置的，一按就加重。二、舌头有淤点。瘀血在体内，舌面会比较暗淡，舌边会出现黑色的瘀斑或瘀点。三、手脚冰凉。瘀血导致气血流通不畅，离心脏远的手脚就很难到达气血，所以会感觉手脚冰凉。四、皮肤暗淡。瘀血在体内，无法濡养皮肤，皮肤就会看起来晦暗，不红润，显得比较疲惫。那么，有没有什么好方法可以帮助我们活血化瘀呢？吴庆光教授推荐了一个方子，这个方子既能治标，又能治本，非常妙。
这个方子就是——血府逐瘀汤。它由柴胡、当归、地黄、赤芍、红花、桃仁、枳壳、甘草、川芎、牛膝、桔梗组成，有活血化瘀、益气养阴、气血兼顾的功效。血府逐瘀汤就像是身体的“清道夫”，可以帮助我们清理体内的瘀血。但是要注意，这个方子偏于攻击类的方剂，对于存在气血不足、阴虚阳虚等虚证的患者适合。不过，并不是所有人都适合原方服用，个人具体情况不同，需要在吴庆光教授的指导下进行辨证使用。所以，如果你有瘀血问题，还是建议咨询专业的吴庆光教授，让他帮你制定合适的治疗方案。