丹参，别名红根、血参根，中医认为其性微寒、味苦，临床上主要用于月经不调、产后瘀滞腹痛等症。其实，丹参具有活血祛瘀的功效，能促进头发黑色素的生成，且能改善因缺乏微量元素导致的脱发现象，增强发丝的弹性。丹参泡水代茶饮，既能养护心脏，且能乌发，但需遵医嘱饮用。 文/陈冰