其实在中医的世界里，疾病它往往代表的不仅是身体的病痛，更是身体向我们发出的警示信号。今天，我想跟大家分享一个关于腰间盘突出的医案，它不仅仅是一个治疗过程的记录，更是一段关于生命态度转变的故事。
主职工作是在工地上班，有着两个孩子。他自述，除开特殊的节日以外，自己基本就没离开过工地。但也因为这种长期的工作劳累，长期的体力透支，还是导致他在年过半百时，留下了痕迹——腰间盘突出。这病痛的折磨让他几乎无法正常生活，不过他也总算能休息休息了，虽然不是自愿的。
第一印象还记得很清晰，面容憔悴、步履蹒跚，当时还在急性发作期。辨证过后，我诊断他为寒湿阻络、瘀血内停所致的腰间盘突出。他的腰腿冷痛，静卧难以缓解，且在寒湿天气时症状加重，这是典型的寒湿痹阻表现。
通过热敷身体穴位，不仅能够促进局部血液循环，消除瘀血，还能通过草药的温热作用，驱散体内的寒湿之气，以达舒经活络的效果。
桂枝、附子、干姜、威灵仙、独活、红花等（中医辨证一人一方，为防止有人套方身体出现不适，具体暂不公布）
在李某的坚持下，每晚按照我的嘱咐进行热敷治疗，同时停掉了其他不必要的药物。一个月后复诊时，他的精神状态明显好转，腰痛由剧痛转为酸痛或乏力感，下肢麻木感也逐渐减轻。这代表着他的病情已经进入了恢复阶段。
三个月后，诸症平息，神采奕奕。但我觉得更重要的一点是，人想开了，不回工地了。它自己也意识到了，操劳了大半辈子，是时候放下重担，享受生活了。
其实我想让大家知道，不仅是腰椎间盘突出，这大部分骨病患者的患病原因，除开年龄带来的退变性疾病以外，更多更重要的是生活方式，是长期劳累而落下病根。
就如同刚分享的朋友，患上腰突其实也是身体在提醒我们，关注自己的身体状况，及时调整生活方式和心态。如果我们能够正视病痛、积极治疗并调整生活习惯，那么病痛就有可能成为我们生命中的一次“转机”。它让我们更加珍惜健康、享受生活。
这也是我身为中医大夫，写下这篇文章的意义所在，希望大家生活能够开朗起来。