山楂中含有多种有机酸,增加胃消化酶分泌,促进蛋白质分解消化。常吃山楂可以有效的促进消化,增强食欲,化食积。

  山楂和菊花一起泡水喝,能够促进消化,还能淡化脸上的皱纹,起到美容养颜的效果。