卧室是休息的地方，花草的摆放特别讲究。这是因为在白天，花木在光合作用过程中释放氧气并吸收二氧化碳；晚上，花木不进行光合作用，会释放二氧化碳并吸收氧气。在这一点上，在卧室里摆放花可能对健康有害。在卧室里摆放鲜花有什么要求？
一般来说，早春以花蕊为主，并伴有绿叶；盛夏时节，以清香为主，伴以绿色盆景；在明亮的秋天，果实是主要成分，伴随着花叶；在寒冷的冬天，常青是主要的颜色，伴随着花果。在卧室里，晚上最好少养或不养的花，以免与人争抢氧气，影响健康；有些花不仅可以清新空气，而且对人也有一些负面影响，所以最好不要把它们放在卧室里。
例如，月季花虽然能化解大量有害气体，但其浓郁的香味会使人感到郁闷、不舒服、憋气，甚至呼吸困难；杜鹃花、郁金香、百合和猩猩木等叶子也能吸收挥发性化学物质，但黄色杜鹃花的花朵含有一种毒素，在轻度情况下会导致中毒，在严重情况下会引起休克（注意：市场上大多数情况没有出售）。据报道，郁金香花含有一种有毒碱，长期接触后会加速毛发的胶落。百合的香味会导致中枢神经系统过度兴奋，导致失眠。还有一些花，如紫荆花的花粉，接触时间过长会引发哮喘或加重咳嗽；含羞草体内的含羞草碱是一种毒性很强有机物，与人体过度接触会导致脱发；
但这并不意味着卧室摆放花草就不好。关键是程度问题，原则上不应放得太多。建议放置小型盆花，如芦荟和文竹等，并尽可能避免悬挂大型植物。也可以放置颜色淡雅的盆花，如百合和水仙花。此外，还可以将柚子、橙子、桃子和苹果等小盆栽水果放在床边，以稳定神经，通过其香气帮助睡眠。应该避免的是吊盆花草植物，在睡觉时很容易受到惊吓。
此外，卧室的空调通常在晚上打开，彻夜常开。一晚上过后，房间里的空气确实不好，所以有必要在卧室里选择一些能够吸收有毒气体和净化空气的植物，这有助于睡眠。最适合的品种：吊兰、芦荟。这两种植物对空气中的一氧化碳和甲醛是最具杀伤力的。空气中的其他有害杂质也可以去除，如米兰、海棠、龟背竹、凤梨等。
禁用：夜来香、天竺葵。夜来香的香味太浓，闻多了会让人头晕；天竺葵的香味太浓，刺鼻的气味很容易引起人体的不适。此外，对玫瑰过敏的人不适合把玫瑰放在卧室里。
科学摆放：15平方米左右的卧室适合摆放两株小植物净化空气，空调温度不宜低于25摄氏度。此外，还需要从阴阳两个角度来看待卧室的花草，如仙人掌、令箭莲花、昙花、兰科花卉等，它们在夜间可以吸收二氧化碳并释放大量氧气。因此，把这些类型的花放在卧室里对人们有很多好处。有些花散发出的香气也具有杀菌和净化空气的作用，如米兰花、茉莉花等。
秋海棠可以去除家具和绝缘材料中释放的微量挥发油和甲醛。兰花的清香沁人心脾，能迅速消除疲劳；茉莉和菊花的香气可以缓解头晕、感冒和鼻塞等症状。卧室摆放中最关键的问题是确保这些花草的数量得到妥善管理。中庸为上，多则有害。