5月14日，话题#杭州姑娘清理发霉衣柜肺部长霉菌#冲上热搜第一，引发网友热议。
一周前，家住杭州的王女士（化名）出现咳嗽、乏力，还发热。刚开始，她以为是普通的感冒，自己在家吃点退烧药就行，没想到扛了三天却仍然反复高热，最高到了40℃。
接诊医生从肺部CT上发现，王女士的肺部长出了一个个“小树芽”，怀疑是霉菌性肺炎。
一个月前，王女士发现家中衣柜出现霉斑，便对发霉的部位做了清扫，但没有做好防护。
为了进一步确诊病情，医生为王女士做了纤维支气管镜检查，果然发现气道壁上缀着大量白色菌斑，化验后确认是曲霉菌。
医生判断，这些灰尘中很有可能混入了各种霉菌。王女士平时喜欢昼夜开窗通风，正值南方五月份气候回暖，阴雨不断，空气潮湿是利于霉菌生长的天然条件。霉菌在人体内可引发肺部、口腔、皮肤甚至全身感染。
但其实不用太焦虑，免疫正常人群在免疫屏障保护下，一般不会感染曲霉菌。不过，在受凉、疲劳、感冒等情况下患上肺真菌病的风险也会增加。
霉菌感染导致的肺炎，临床症状往往并不典型，常见如咳嗽、发热、胸闷等，很容易和流感、感冒等混淆。
除了导致霉菌性感染等疾病，霉菌通过皮肤接触、呼吸道吸入、食物摄入等途径进入人体，破坏免疫系统，还会使人出现皮肤过敏、哮喘等疾病，严重的甚至可能导致癌症。
霉菌“家族”中，大约有200多种霉菌可致癌，比如黄曲霉菌产生的黄曲霉毒素B1，其毒性是砒霜68倍！
而孕妇如果长期生活在霉菌数量较多的环境里，胎儿畸形或流产的风险大大增加。
作为一种常见过敏原，霉菌在南方地区尤为常见。有过敏史的人群，吸入一定量霉菌孢子或菌丝，随着霉菌浓度升高、吸入量增多，病症会逐渐加重；而没有过敏史的人群也应警惕，逐步吸入大量霉菌，也可导致霉菌过敏性哮喘突然发作。
专家介绍，从诱因来看，霉菌成为儿童过敏性哮喘的重要诱因，甚至超过了尘螨。
有生活经验人都知道在什么位置最容易发现霉菌：马桶、洗手池、浴帘、毛巾……除此之外，霉菌还活跃在一些让人意想不到的地方……
除了瓷砖缝隙、马桶、洗手池、浴缸等卫生死角，还要特别关注牙刷、毛巾、花洒、排气扇等容易被忽略的位置。
清洁卫生间，从相对干净的地方清洁起，如先整理洗脸池、台面，再清洁浴缸，然后清洁马桶，最后再做地面清扫，避免“污染交叉感染”。
清除室内霉菌，可以使用经稀释的消毒水，或3%的过氧化氢，或水与白醋按照1:1调配，或专业的溶菌酶、除霉剂进行清洁。
另外，建议牙刷、毛巾使用三个月应更换；定期清洁消毒花洒；清洁马桶也要关注其周围、边缘处、马桶盖以及水箱等，都应该消毒到位。
没想到吧，霉菌的孢子生命力极其顽强，即使在零下10°C的换季，孢子也不会死亡，等到温度上升，它就立马恢复繁殖活力。
冰箱最容易被忽略的藏污点就是冰箱门，尤其是门上的密封橡胶条处，容易藏大量细菌如链格孢、青霉、黄曲霉、烟曲霉等。
用吸水性强的纱布或纸绕在叉子上，蘸一蘸酒精或专门的除霉剂，沿着冰箱门缝隙擦拭清除霉菌。另外，冰箱里坏了的食物也要及时清理。
洗衣机的桶身也是霉菌的“温床”——恒温、潮湿且卫生死角多，尤其容易聚集在滚筒洗衣机的门圈胶皮层、内筒、洗涤剂盒、排水管等位置。
长期未拆洗的空调散热片，霉菌总数不容忽视，空调吹出的风携带病菌进入人体呼吸道，便有可能引发感冒、肺炎等呼吸系统疾病。
加湿器内的水如果不定期更换，也容易滋生霉菌。此外，如果室内空气湿度过高，更能促进霉菌的繁殖。
在换季开空调之前，清洁一下空调滤网。另外，不建议整天开着加湿器，要定期更换干净的水。
水培植物的保鲜离不开水，再加上其根茎大多有切口，一旦腐烂就极易成为霉菌的栖身地。
而盆栽植物如果长期放在不通风的地方，土壤潮湿，加上人工定期施肥，都是在给霉菌创造生长环境。
尽量别在封闭阳台养绿植，如要在室内放置绿植，需保证室内通风。霉菌过敏人群尽量少养绿植。
③家里的油炸、油脂食物，暴露在空气中一会就颜色变深、闻起来一股“口水味”，也可能是空气中霉菌多的表现；
最后，平时注意锻炼身体，养成良好生活习惯，以增强免疫力。注意个人卫生和环境卫生，保持室内通风干燥，避免接触可能污染的物品。清除霉菌的时候注意戴口罩，戴手套，不要给有害的霉菌“可乘之机”。
来源：综合@杭州电视台综合频道、健康杭州、广州日报等编辑：何延国校对：吴习
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