在很多人的印象里，藏红花是来自西藏的宝贝，其实不然，藏红花又名番红花，原产于伊朗等国。由于清朝时期，番红花主要从克什米尔经过西藏再运往内地，因此得名“藏红花”。不过，近年来，随着科学技术的不断提高和发展，西藏也开始人工种植藏红花，而且还取得了不俗的成绩。也就是说，现在市场上有了真正产自西藏的藏红花。

　　藏红花具有良好的抗癌活性，而且几乎无毒副作，主要药用部分就是这几根小小的柱头，所以采下的花朵需要及时取下花丝。藏红花每年只开一次花，也就是说一个藏红花球茎每年只产18根花丝，足见它的珍贵，正因如此，历来它都被视为名贵药材。又因珍稀难求、价格昂贵，所以又有了“植物黄金”的美誉。

　　尼木雪菊又称高原雪菊，因生长周期长、花期较短、产量稀少，被誉为“菊中珍品”，含有30多种人体必需的矿物元素，20多种氨基酸，数十种芳香族化合物，还有丰富的有机酸、维生素、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分，具有降血脂、软化血管、清肝明目、益肝补阴、润肠通便的作用，还可以排毒养颜。

　　地处雅鲁藏布江中下游的林芝市米林县境内，雨量适宜、气候温暖。在郁郁葱葱的青冈林下，为薄土覆盖的枯树根上，可发现形态奇特、色泽别致的一种药用真菌灵芝草。

　　自古以来，灵芝就作为珍贵药材而闻名中外，具有滋补、强壮、益气宁神、健活胃、养肝解毒等作用。

　　塔黄，专业术语也叫高山大黄，一般分布于中国西藏喜马拉雅山麓及云南西北地带，生长在海拔3200至4800米左右的高山石滩和湿草地，塔黄的花期在68月，它是一种高山草本类植物。塔黄颜色由下至上从绿色逐渐过渡到了浅黄色，非常美观。一般的长势有1到2米左右，其颜色之艳丽在药材中极其少见。

　　塔黄形状似宝塔，根茎部粗壮，直径可达8厘米，根部及根状茎可入药也可生食，药用价值非常高。

　　苞叶雪莲为菊科凤毛菊，属多年生宿根草本，产于西藏南部至东南部，多生于海拔3700至4800米的高山流石滩。分布于青海、四川、云南，克什米尔地区至不丹一带也有。喜冷湿气候，喜光，耐瘠薄。

　　雪莲是高山地区的民间药用植物，用于散寒除湿、活血通经、抗炎镇痛等，民间多用于风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、肺寒咳嗽、高山不适应症等的治疗。