药枕，又称为“药枕疗法”，是一种古老而有效的中医疗法，它通过将特定的药物装入枕芯，制成枕头，供人们在睡眠时使用，以达到辅助治疗疾病的目的。药枕疗法在中医理论中有着深厚的理论基础，主要基于中医的治病原则和经络学说。
外熏，即“经络给药”。作用“阳脉之海”的督脉，而“十二经皆通于脑”，哑门、风府、百会等头部9大要害穴位，在枕内药物刺激下发挥作用，连通人体十二经络，首先治疗头痛、眩晕、神经衰弱以及高血压等表症，进而由经络进入脏腑，畅通气血。
药物，气流丰富，药味大，通过“七窍”吸入作用直接进入身体和脏腑。首先让呼吸顺畅，再利用七窍与五脏六腑的表里关系，修复脏腑功能，达到气血充足，提高免疫力的作用。
用有安神作用的琥珀、柏子仁或者晚蚕砂都对睡眠有益，还可根据失眠的病因选择适当的药物配合使用。例如，兼见口苦口干，心烦易怒者，可选用夏枯草、桑叶、菊花以清热平肝，以利睡眠；兼见头痛项强，可选用薰本、细辛等以祛风止痛；兼见颈椎增生而出现头晕，颈肩部不适，可选用赤小豆、威灵仙、红花以活血通络止痛.
1. 作用直接：直接作用于皮肤，起效迅速。2. 疗效确切：经过长期实践验证，气熏疗法在多种疾病的治疗中均取得了显著疗效。3. 适应症广：不仅适用于皮肤疾病，还可用于内科、妇科等多种疾病的治疗。4. 无毒副作用：相比口服药物，气熏疗法减少了药物对肝脏和肾脏的损害，降低了副作用的风险。
1. 个体差异：不同人的体质和病情不同，选择药物和治疗方法时需因人而异。
3.好转反应：是指人们通过中药调理、食疗手段、或者是使用保健产品、甚至是纠正不良的生活方式等健康疗法后，健康状况开始改善过程中出现的一切可以感知到的身体反应的总称。如少部分消费者在服用中药、保健品、功能性食品等产品后会出现疑似上火、焦躁、流鼻血等现象，无需担心，这并非是副作用，而是“好转反应”。
药枕中的芳香挥发性及磁性成分的药物，借助人体头部与药枕的长时间接触，可通过皮肤、呼吸道进入人体，渗入血脉之中，同时刺激头部的穴位，通过经络的传导作用，调理气血，调整脏腑功能，达到养血健脑，安神定志，改善睡眠，缓解头晕头痛、心烦急躁等症状，祛病延年的目的。
药枕一般无需入口，无不良反应，老少皆宜。药枕作为一款枕头，现代人一般多用药枕来改善失眠，保健养生。