“多肉植物毒害心脏”“绿植能强力除甲醛、雾霾”“家里多摆几盆绿植可以预防近视”……这些说法，你听过吗？绿植究竟是空气卫士还是健康杀手？关于绿植的这些谣言，是时候逐一击破了。
多肉成为植物“萌宠”已不是一天两天了，然而有观点却指出：“人接触多肉可能会中毒，甚至引发心脏病。”多肉“萌萌哒”外表下真的“包藏祸心”吗？
其实人们常说的多肉植物，在植物界不是指单一的某个科属类群，而是对茎或叶的营养器官具有肥厚多汁特点的植物的统称。据统计，常见的多肉植物至少来自25个科，如萝藦科、仙人掌科、番杏科、景天科等，全世界有各种多肉植物近1万种。
有毒的多肉植物只是多肉“家族”中的一小部分（仅景天科奇峰锦属和大戟科属于此类），且其毒性物质多数属于生物碱类，不具挥发性。只要不摄入或接触汁液，单纯摆在一边并不会引发中毒或心脏问题。
类似传言还有 “夹竹桃含致癌物不能种植”“滴水观音有毒家里不能养”，事实上只要不摄入或接触其汁液，一般不会有健康风险。这类植物的摆放应当远离小孩和宠物，以免误食。对其进行修剪、分盆时，最好带上手套，万一皮肤不小心接触到植物汁液，需及时用清水清洗；若出现过敏、中毒相关症状，应尽快就医。
搬进刚装修完的新家，算得上是人生一大喜事，不过到处在传“装修甲醛污染”让人心头一紧。在各种支招的“常识”中，最常见的就是“在屋里种几盆绿色植物，特别是吊兰，吸收甲醛那叫一个强”。
事实上，有些植物对甲醛的忍耐力的确要强一些，甚至还有清除功能。这些植物会使甲醛与特定的化学物质反应，产生氨基酸，或者是直接变成碳酸和二氧化碳，从而进入物质循环，用于制造新的糖、脂肪或者蛋白质。这种机制是植物的一种防御反应。但研究人员通过模拟含有甲醛的居室，测定了一些常见的室内盆栽观赏植物对甲醛的处理能力。从实验得到的吸收效率来看，其处理甲醛的能力不足以在短时间内显著降低一般居室内的甲醛浓度。
举例来说，目前被广泛推崇的吊兰处理甲醛的平均速度是1平方米大的叶片每小时处理0.15毫克甲醛。通常一株的吊兰的叶面积不足0.1平方米。也就是说，一棵吊兰1天之内能处理的甲醛总量只有0.36毫克。如果面积100平方米，层高3米的居室内，甲醛浓度是0.5毫克/立方米，总共有150毫克甲醛，要降到0.1毫克/立方米安全标准就需要至少清除120毫克甲醛，即使不考虑从装饰材料里新挥发出来的甲醛，这棵吊兰也要工作333天。
此外，宣称绿植能吸收雾霾也不靠谱。霾是由大气中的尘粒、盐粒、烟粒等固体颗粒物组成。绿植虽有一定的降尘作用，但没有主动吸附颗粒的功能，只对“自投罗网”的灰尘有吸附作用。从效率上来说，植物降尘效果并不好，远不如空气净化器来得实在。
电子产品给我们带来方便快捷的同时，有一件事也让很多人头疼。因为长时间使用电子产品，会使我们眼睛产生疲劳，造成眼睛近视。而生活中我们都知道，写字看书一段时间后，要看看远处的绿色植物来保护视力。于是，根据这种做法，有人便认为在家里多摆几盆绿植，比如仙人掌、仙人球、绿萝等，也可以预防近视，盯着电脑时间太长眼睛酸胀，就会看一看绿色的植物，好像这样就能把眼睛的损伤找回来。
但我们要知道绿色是不会预防近视、减少视疲劳的。我们之所以看远处的花草树木会觉得眼睛很舒服，主要是因为在长期注视近处时睫状肌是持续收缩的，而远眺可以缓解它的紧张状态，这与看的什么颜色、什么物体并没有多大关系。虽然心理学研究表明，绿色能使人舒缓镇定，但对眼球本身并没有特别的作用。
最好的护眼方法就是尽量少用电脑。持续用眼1小时后应休息10分钟，用远眺或眨眼的方式来帮助放松眼部肌肉。尤其不要熬夜打游戏，因为网络游戏常用密集强烈的蓝光来制造“攻击”效果，而强光、蓝光可造成眼底损伤。
众所周知，仙人掌能在缺水、高温、阳光强烈的沙漠生存，生命力顽强。据此有人认为，阳光里有很多紫外线，仙人掌不惧艳阳有很强的抗辐射能力，因此很多上班族喜欢养一盆仙人掌放在办公桌上用来防辐射。
事实上，这是一种心理作用。植物只能吸收太阳辐射中的红光、远红光（红外线）、紫光以及紫外线。但太阳中产生的“辐射能”与电子产品产生的辐射线是两种概念，因此说仙人掌可以比别的东西更好地屏蔽或吸附这些辐射并无依据。况且，普通电脑周围的电磁强度远远小于安全准则的限值，没有必要担心，也没有必要额外“防辐射”。
驱蚊草、夜来香等植物分泌的香叶醇、香茅醇、柠檬醛等物质，确实对昆虫有一定的趋避作用。但这些物质只有在受到机械摩擦或昆虫取食等物理损伤时，才会大量释放。仅靠叶片散发出来的气味浓度来驱蚊，是远远不够的。
此外，长久放置于室内，夜来香等所谓驱蚊植物可能还会对人体造成一定危害。如果要在室内摆放，应尽量选择放在通风的阳台或窗口。（图片源于网络）（河北新闻网综合中国互联网联合辟谣平台、科技日报、健康中国微信公众号、新华网，编辑马南）