《国际环境健康研究杂志》中的研究表明：哪怕不做运动，在公园待上20分钟，人的状态也会变得更好。但是来都来了，怎么能只待20分钟呢，春天的公园，最适合露营了：听风的声音，看树的姿态，嗅花的芬芳，赏叶的形状，乐趣无边。近日，苏州市城市公园管理处整理出一份露营地清单，哪里适合烧烤、哪儿人少幽静？一起来看看。

　　彩石湖公园虽不大，走进去才知道别有洞天，湖水绵延，中有瀑布，水流声敲打着湖面，只渐觉风光好，细水飞花春意闹。

　　诺贝尔湖公园是高新区科技城的中央公园，占地面积约600亩，背靠大阳山，湖面常有野鸭、白鹭驻留，水质很好。花草繁茂，树木葱郁，空气清新，景色优美。园内有休闲广场、木栈道、观景平台、休闲座椅等设施，还有大片草地，是放风筝、露营、烧烤的好地方。有湖，有桥，还有漫山遍野的花朵，此刻，都为踏青露营的你转身。

　　小茅山公园的建筑风格颇具古风，春天柳叶随风摇摆，亭畔草心动，春塘水脉流，一抹春绿，荡漾心怀。另外，高新区彩石湖公园、诺贝尔湖公园、小茅山公园这三个公园骑行很近，可以同时游览不同公园的风光。

　　吴江东太湖生态园是一个人少景美的自然湖光景区，也是野炊露营的不二选择。这里湖岸线非常长，可以骑自行车、散步或者租车游湖。建议从生态园的南门开始游玩，沿湖骑行，途经生态园景观大堤、樱花大道、万公堤，可以看看绿火车，全程游览时间在2-3小时。

　　园内有9.6公里的环湖道路、6.2公里慢行步道，还设置游览车、自行车、人行、水上游等多种游览形式，通过滨水步道、水中栈道、空中栈桥、陆上草坪等营造出丰富的游行线路，满足市民亲水、散步、露营等多种需求。

　　吴江公园西临仲英大道，南依笠泽路，是老城区内集休闲、娱乐、健身于一体的综合性公园，也是首批绿地开放共享的公园。整个公园地形地貌以太湖山水为缩影，以微缩的太湖水面为中心，四周以太湖石、黄石为护坡驳岸，沿湖构建流畅的园路和景点，形成了开阔、自然、亲切的水面中心。水榭、凉亭、小桥、假山、花廊、瀑布等景观小品与湖光山色相辉映，彰显苏式园林的特色。

　　太仓滨河公园依新浏河而建，集文化与生态于一体，在这儿露营更添文艺与静谧，你可以沿着湖畔靓丽的风光带散步、吹风、小憩，享受慢时光。夕阳西下，落日余晖洒落草坪，映照出“偷得浮生半日闲”的你。等到秋冬季，这里的水杉林就会红黄绿相间，宛如一幅绚丽的油画。

　　虞山公园不只可以露营，园内还配备健身跑道、太阳能健身器材、志愿者服务站、游客服务中心、3A级厕所、休息座椅，完善休闲运动配套设施，实现健身空间的全民共享。

　　“张家港湾”上起老沙码头，下至段山港，全长约12公里，是长江在奔流入海前拐的最后一个大湾。九公里观江生态休闲廊，可露营，可漫步，可骑行，滚滚长江，绵延万里。

　　“杨柳萦桥绿，玫瑰拂地红”，在东园的大草坪上，一束大型玫瑰花映照浪漫，高贵的黑天鹅在湖中优哉游哉。在这里露营主打一个轻奢，东园管理处为市民配备了天幕，帐篷都省了。大草坪的旁边就是美国纽约大都会博物馆1979年建造的中国式庭院实样“明轩”，内有冷泉亭、曲廊、山石等建筑，布局疏朗雅致，值得一看。

　　“一棵树”独自屹立在独墅湖边，扎根于空旷的草坪中，背后是广阔的湖面与城市天际线。自绿地开放以来，这棵被称为“孤独之树”的文艺场景吸引了不少市民游客来打卡。在这里，人们可以在树荫下野餐、在草地上嬉戏，或者搭帐篷欣赏湖边的落日。无论是什么季节，在这里静静待着都是一种惬意的享受。

　　公园配套了仿古景观桥和健身步道，园中走一走、看一看，放眼望去皆是美景。还有一片生态湿地，可以在滩涂上欣赏芦苇和菖蒲的美丽，也可以在沿河旁观赏柳树的婀娜多姿，还可以在大草坪上露营享受美与春天。

　　公园设置宣教区，不定期举办鸟类科普、湿地科学家等各类科普教育活动。利用草坪空间、水面空间等共享区域，可以举办草坪音乐会、龙舟竞渡赛、文化嘉年华等活动。除日常露营、休闲游憩外，还可通过预约，有组织地开展七夕相亲角、草坪婚礼、露天电影等活动，让城市居民就地就近享受公共空间带来的乐趣，拥有家门口的“诗和远方”。

　　虎丘湿地公园将“林、湖、田、园”完美结合形成24个景区，每个景区对应休闲、观景、购物、娱乐、科普、野营、赏月、龙舟竞赛等特色活动。春日的虎丘湿地公园是天然的踏青露营地，不定期开展花式文旅活动，将露营与景区、生态、人文旅游资源紧密结合，为旅游发展注入了新动力。游客可以在园内体验亲子自然研学、环湿地骑行、露营等项目，把露营和研学相结合，让孩子们在游玩中学习自然知识，家长们也能找到与孩子共享的乐趣。

　　寿桃湖因湖边有山形似寿桃而得名，清澈碧绿的湖面上托起一座“寿桃”，长寿之意不言而喻。这个周末，带上长辈来寿桃湖沐春吧。在蜿蜒的步道上跑步、散步、打太极拳，也可以坐在石凳上、草坪上静静发呆，看累了抬头望望远方的风景好不惬意。

　　天鹅岛沿太湖的绿地都可以露营，地处开阔，空气清新，还有超长的健身步道，可骑行，可跑步，可玩滑板、放风筝。开春或者入秋的周末，这里十分热闹。隔湖相望，对面就是吴江，坐在湖边吹着湖风，还能看到玩桨板的爱好者，是个休闲游玩的好去处。

　　莲池湖公园与传承佛教文化的重元寺一路之隔，公园设计由禅意出发，通过总体自然、野趣、朴素的山水景观，塑造静雅、质朴的山水“禅”的意境，在此露营，禅意十足。公园处于阳澄湖半岛的核心位置，骑行路线和美景同时在线。